BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-// - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://leerholmyoga.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for 
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260813T183000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260813T200000
DTSTAMP:20260531T152030
CREATED:20260521T101426Z
LAST-MODIFIED:20260526T185308Z
UID:238177-1786645800-1786651200@leerholmyoga.dk
SUMMARY:Power Yoga
DESCRIPTION:Power Yoga – styrke og flow \n\n\n\nDenne session er til dig\, der har lyst til at fordybe dig i en dynamisk og energifyldt yogapraksis. I løbet af de to timer arbejder vi med Power Yoga\, hvor styrke\, bevægelse og åndedræt smelter sammen i et levende flow. Det handler ikke om præstation\, men om at være nærværende med dig selv og samtidig få dig bevæget på en måde\, som kan føles både sjov og energigivende (og måske lidt hårdt) \n\n\n\nVi starter med at vække kroppen blidt og bevæger os derefter ind i en mere dynamisk praksis med flere runder af solhilsner i forskellige variationer. Tempoet vil intensiveres i løbet af sessionen\, og vi arbejder med styrke\, stabilitet\, balance og smidighed. Kroppen får lov til at arbejde\, pulsen kommer op\, og der skabes varme i musklerne. \n\n\n\nUndervejs vil der være variationer og muligheder\, så du kan tilpasse intensiteten til din egen krop. Fokus er ikke på præstation\, men på nærvær i bevægelsen og i åndedrættet. \n\n\n\nSessionen afrundes med roligere stræk og en afsluttende afspænding\, så kroppen kan integrere arbejdet\, og du kan gå derfra med både ny energi og en følelse af ro.
URL:https://leerholmyoga.dk/begivenheder/power-yoga-5/
LOCATION:Navervej\, Navervej 6\, Ikast\, 7430\, Denmark
END:VEVENT
END:VCALENDAR